Hay que ir con las gafas del cerca en todas las incursiones al supermercado. No hay más solución para que no nos den gato por liebre y la vista (y algunas marcas) nos jueguen una mala pasada.
Esto es así en el caso de algunos productos que no son lo que parecen y que, cogidos al vuelo con prisa, pueden darnos una sopresa cuando llegamos a casa y los miramos con más detenimiento.
Incluso, en algunos casos esto puede no llegar a producirse y que demos por bueno un producto pensando que es una cosa que no es, y hasta que lleguemos a incluirlo en nuestra cesta de la compra habitual al no reparar en lo que realmente es.
Este es el caso que ahora ha puesto sobre la mesa un popular dietista en su cuenta de Tik Tok. Se trata de Fran Susin, que critica la “miel que no es miel”, que ha podido encontrar en establecimientos tan conocidos como Hiperdino y Alcampo.
El influencer demuestra cómo en un paseo por el supermercado, en la sección de la miel existen numerosos productos, pero uno le llama poderosamente la atención: un Sirope sabor a miel con bajo contenido en azúcares, de la marca Diamante.
Este producto, con un envase idéntico al de la miel tradicional y con los reclamos 0% y sin azúcares añadidos, contiene 300 gramos de un líquido dorado muy similar a la miel.
@fransusin_ Miel que no es miel, del Hiperdino y Alcampo. #fransusin #nutricion #alcampo #hiperdino
♬ sonido original - Fran Susín ®️ DIETISTA
A priori “parece interesante”, ya que cuando se miran detenidamente los ingredientes “nos damos cuenta de que es verdad que tiene tan solo 73 calorías cada 100 gramos”. Pero, ¿de qué está hecho?
Los ingredientes
Todo cambia al fijarse en los ingredientes, pues estos son fibra alimentaria, agua y aroma. “Es aquí donde meten toda la porquería que quieran”, afirma sobre el último de estos tres ingredientes, y destaca que este es el modo como le dan el sabor a miel.
El dietista prosigue leyendo la lista de ingredientes con el edulcorante: una dosis elevada de sucaralosa, que “crea problemas intestinales”, y hasta puede dañar el sistema inmune, los riñones y el hígado, remarca.
Por último, subraya la presencia de antioxidantes, conservadores y colorante amónico disulfito, que “puede crearte una vitaminosis y no asimilar la vitamina B6”. “Así que, chicos, esto es una porquería”, remata.
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Así, en conclusión, el dietista desaconseja su compra y añade que este sirope “oro parece, miel no es”.
Fotos | Roman Odinstsov/Pexels.
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