Desde principios de este mes de julio nuestros compañeros de Bebés y más nos ofrecen una nueva sección llamada Recetas para embarazadas.
Nadie duda de que, si una adecuada alimentación es fundamental para llevar una vida saludable, aún lo es más durante el embarazo. En ese estado, no caben medias tintas: debemos llevar una dieta equilibrada en la que estén presentes todos los nutrientes, las vitaminas y minerales necesarios para un buen desarrollo del bebé.
Y por supuesto, ésto no está reñido con disfrutar de platos bien elaborados y sabrosos. Para demostrarlo, ahí tenemos a nuestra amiga y editora de Directo al Paladar, Juana Trujillo, que día a día, receta a receta, nos convencerá de ello.
Recetas sabrosas, refrescantes y nutritivas. ¡No se las pierdan!
Pueden ustedes seguir el especial de Juana en Bebés y más a través de este enlace: Recetas para embarazadas.
De momento, aquí tienen las cuatro primeras:
- Sopa fría de melón. Receta para embarazadas
- Salpicón de pollo. Receta para embarazadas
- Ensalada de lentejas. Receta para embarazadas
- Coctel de Manzana a la menta. Receta para embarazadas
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