Volviendo a la rutina con estas recetas para el día a día en el menú semanal del 4 al 10 de enero

Aunque intentemos comer sano, las Fiestas navideñas siempre afectan a nuestra dieta. Es por eso que ahora debemos tratar de volver a la rutina con recetas para el día a día, como las que os traemos en este menú semanal.

Podemos empezar por una deliciosa ensalada de granada, membrillo y queso de oveja, una receta del chef Jaume Subirós que hará que comer ligero sea una delicia.

Un vistazo a…
MENU SEMANAL para llevar al trabajo Rápido y fácil de hacer

Tras la ensalada, podemos continuar por un reconfortante primer plato, un estofado aromático de cerdo y cebolla roja al vino tinto y chocolate, perfecto para esos días en los que aprieta el frío. Y si preferimos un plato de pasta, nada como unos espaguetis al negro de sepia con provenzal de sardinas.

Para el segunda plato, tenemos unos deliciosos calamares rellenos a la marinera o también preparar una carne o un pescado acompañados de alguna de las grandes salsas básicas de la gastronomía.

Finalmente llegamos a los postres, que en esta ocasión todavía están influenciados por la Navidad, como este mini roscón bombón o una receta de alhajú, un alfajor rápido, aunque quizás lo más adecuado para estas fechas sería esta compota de manzana y pasas a al vino blanco

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