Muchas mujeres embarazadas tienen ciertas dudas sobre la alimentación que deben llevar en el periodo de gestación, a la vez que desean seguir disfrutando de la comida con recetas sabrosas y que entren por los ojos (y por el olfato).
Con el libro Recetas para disfrutar del embarazo, seguro que encuentras buenos platos con los que disfrutar comiendo, además, la gastrónoma y autora del libro, Montserrat Roig, asesorada por especialistas en ginecología y dietistas, ofrece remedios naturales para paliar los malestares pasajeros típicos del embarazo.
También muestra buena información sobre qué y cuánto conviene comer, si hay que hacer caso de los antojos, si alguna comida puede ser demasiado fuerte para el bebé, si se está engordando demasiado, etc.
Las recetas de este libro están divididas en las cuatro estaciones del año con el fin de consumir los productos frescos de la temporada. Una gran ayuda que colaborará en el crecimiento y desarrollo saludable del futuro bebé sin prescindir del placer de comer.
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