¿Cómo preparar una infusión de Menta? Me encanta tomar infusión de menta. Esta planta fácil de cultivar es característica por su empleo en transtornos digestivos como la acidez, la flatulencia, los cólicos, las naúseas y la indigestión. También se puede tomar por gusto, como yo muchas veces hago. Hay gente que viene a casa y no le gusta tomar café, te piden un té o alguna otra infusión.
Puedes tener un par de macetas en casa y cortar las hojas para preparar la infusión. Para ello lavas y picas las hojas de menta, retirando las partes más duras. A continación echas la menta picada en un recipiente resistente al calor y le añades agua hirviendo. Lo dejas reposar 10 minutos y listo para tomar. Lo puedes ver como una forma saludable y alternativa del "vamos a tomar un café":https://www.directoalpaladar.com/archivos/2005/07/19-un-vicio-a-la-vista-de-todos.php, que por cierto también está muy rico.