Nuestros amigos de Vitónica, el blog de la alimentación, el deporte y la salud, saben la importancia que tiene la nutrición en el mundo de la vida sana.
Por eso, desde hace unos días se han currado una sección para ofrecer a sus lectores recetas que sean a la vez sabrosas y que aporten los nutrientes necesarios para hacer deporte y disfrutar de una vida plena.
La novedad es que en las recetas, no sólo se va a explicar qué ingredientes hay y cómo se preparan, sino que van a aportar la información necesaria, en una ficha al final del post, sobre las calorías y los nutrientes que la componen, además de indicarnos el momento más adecuado del día para consumirla: desayuno, antes del gimnasio, comida, cena...
Desde Directo al Paladar no podemos más que desear buena suerte a los compañeros en su nueva andadura y ofrecerles nuestra ayuda en lo que podamos servirles.
Pueden ustedes encontrar esta nueva sección destacada en la barra lateral de Vitónica o pinchando en el enlace de abajo.
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