Si la semana pasada celebramos La Candelaria a base de deliciosos crêpes, a esta le toca arrancar con San Valentín. Para quienes lo celebran con una cena especial, aquí dejamos muchas ideas de menús completos, postres y demás. Para el resto tenemos otras propuestas clásicas como ya es costumbre en nuestro menú semanal.
Nuestras recetas y propuestas están hechas para que las hagáis tal cual o las adaptéis a vuestras necesidades, dando salida a los ingredientes que tenéis a mano antes de lanzaros a comprar todo lo necesario. Esperamos que os ayuden a comer sano y equilibrado. Feliz viernes.
Lunes
- Comida: crema de zanahoria y pimientos rellenos de soja texturizada al horno
- Cena: sándwich de aguacate y quesos
Martes
- Comida: crema de mejillones con manzana y cilantro y solomillo de cerdo con salsa roquefort
- Cena: falsos canelones de jamón y patata
Miércoles
- Comida: sopa de carne casera y tarta fácil de calabacín, beicon y cebolla
- Cena: ensalada depurativa con aliño de tahini
Jueves
- Comida: alcachofas con jamón y magra con tomate
- Cena: albóndigas de berenjena al horno
Viernes
- Comida: lentejas con acelgas y souvlaki griego
- Cena: pizza hawaiiana
Sábado
- Comida: espaguetis con salsa cremosa de champiñón y ajo y codillo de cerdo asado con patatas al romero
- Cena: brócoli al vapor con aliño de tahini al vapor
Domingo
- Comida: sopa de almejas de Nueva Inglaterra y fideuá negra de langostinos, calamares y mejillones
- Cena: patatas asadas en freidora de aire
Aperitivos y snacks
Desayunos, meriendas y caprichos dulces
- Bizcocho esponjoso de mandarina
- Bretzels, panecillos alemanes
- Dulces griegos de mandarina
- Tarta fina de manzana
- Crema de whisky al horno
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