Como acabamos de mencionar en el post anterior, estamos en la época en la que la mayoría de la población que piensa que le sobran unos kilos, se pone a dieta, algunos con el apoyo y los consejos de profesionales y otros que se dejan guiar por lo que se dice, se lee o se comenta.
Nuestros compañeros de Genbeta nos dan a conocer una nueva red social que reúne este segundo concepto, cabe remarcar que ellos mismos dicen que nos son médicos y que no se les debe interpretar como un ejemplo a seguir prescindiendo de los consejos de profesionales de la salud.
Esta red se llama Fatsecret, y es un lugar en el que los usuarios aportan sus expectativas en torno a la pérdida de peso, sus experiencias, las dietas que siguen, consejos y recetas bajas en calorías, en las que debe constar un análisis nutricional. A través de esta red social se conoce el día a día de otras personas que también quieren perder peso, se tiene la opción de adoptar las recetas de otros usuarios que te agraden y se publicar las tuyas, organizarte un menú y seguir tu evolución a través de las gráficas que Fatsecret ofrece.
Personalmente, no la encontramos recomendable. Para una adecuada pérdida de peso conservando la salud, lo mejor es acudir a un especialista, no sólo porque tú sigas consejos inapropiados, los que tú aportes pueden perjudicar a otras personas que crean que tu dieta les puede funcionar. Un régimen para perder peso es personal e intransferible.
