La temporada alta de helados está a la vuelta de la esquina y los lanzamientos por parte de las principales marcas fabricantes y distribuidoras ya están preparadas en los congeladores.
Un experto en dietética ha compartido el que, a su juicio, es el mejor helado de supermercado esta temporada, y la respuesta es inequívoca.
Se trata del dietista Ttiktoker @microbiotadesdecero, que ha asegurado que la mejor referencia se encuentra en Lidl. Es, en concreto, el helado de Alive High Protein, disponible en los sabores vainilla y chocolate.
Estos helados tienen solamente 69 kcalorías por unidad, a diferencia de las elevadas, cantidades que tienen otro tipo tipo de helados similares. Además, su cantidad de azúcares es "cercana a cero".
Se elaboran a base de proteínas de la leche y clara de huevo, aparte de agua. En cuanto al endulzante, usan dos de los “mejores edulcorantes", como son el xilitol y eritritol.
Ahora bien, avisa que no es un producto saludable ni del que se tenga que abusar, porque contiene otros ingredientes como la maltodextrina, emulgentes y aromas y otro tipo de aditivos. “Teniendo en cuenta el resto de opciones, este no está nada mal", agrega.
Foto | Joana Costa
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