Inés Vazquez Noya

Inés Vazquez Noya

Editor . En Directo al Paladar desde

Me dedico a captar momentos y crear contenido atractivo en Instagram < en @foodsandgoodsbcn > para cocinar saludable. Saco fotos y hago videos tanto para mi propia cuenta como para otras marcas. Fan del té, las plantas y el color amarillo, leer en la playa me parece un planazo. Me egresé como (Lic.) en Comunicación Social, Marketing Digital y Periodismo Gastronómico, y tengo formación en Gastronomía Naturista. Estoy en Instagram y Linkedin.

790 noticias publicadas

Enero 2025

  1. 17 enero
  2. Salsa para calçots: una salsa cremosa, sabrosa y fácil de hacer
  3. 16 enero
  4. Este plato sin carne es la cena ideal para reconfortar el cuerpo en invierno
  5. 14 enero
  6. 25 pizzerías de toda España participarán en la Veggie Pizza Week: dónde probar desde hoy pizzas 100% veganas
  7. 13 enero
  8. Morkovcha, la ensalada coreana de zanahoria más fácil de hacer
  9. 12 enero
  10. Berenjenas salteadas con judías verdes, una receta fácil, deliciosa y con mucho sabor
  11. 11 enero
  12. Esta sopa es de mis preferidas por su sabor y valor nutricional: la preparo dos veces a la semana
  13. 08 enero
  14. Patatas a la mexicana, el acompañamiento perfecto para cualquier ocasión
  15. 07 enero
  16. 22 recetas saludables para aprovechar al máximo la freidora de aire
  17. 06 enero
  18. Siete días, siete recetas cargadas de energías: un menú semanal vegano especial para el 6 de enero
  19. Arroz con bacon (de setas), un plato inspirado en Japón con una licencia creativa y vegetal

Diciembre 2024

  1. 30 diciembre
  2. 365 días de recetas vegetales: un menú semanal vegano especial para el 30 de diciembre
  3. Lasaña vegana, una receta ideal para los amantes de lo simple
  4. 29 diciembre
  5. Las 13 mejores recetas turcas
  6. 26 diciembre
  7. Cuál es el ingrediente que usan los restaurantes para que las patatas fritas queden más crujientes
  8. 24 diciembre
  9. El truco de un chef con estrella Michelin para tener unas patatas fritas irresistibles, es más sencillo de lo que crees
  10. 23 diciembre
  11. Papá Noel también es vegano: un menú semanal especial en la semana de Navidad
  12. 22 diciembre
  13. Bombones salados veganos, la alternativa perfecta para sumar a la mesa de Navidad
  14. 20 diciembre
  15. Paté de remolacha, una preparación para sumar sabor y mucho color a la mesa de Navidad
  16. 19 diciembre
  17. Cebollitas francesas al horno, una receta fácil y deliciosa
  18. 18 ideas para tus entrantes fríos navideños
  19. 18 diciembre
  20. Mermelada de pimiento rojo: una receta fácil que funciona como salsa, acompañamiento y untable
  21. 16 diciembre
  22. Un menú semanal vegano con aires de Navidad en la semana del 16 de diciembre
  23. 14 diciembre
  24. El truco que utilizan los chefs (y las abuelas) para no salpicar el aceite cuando haces huevos fritos
  25. 10 diciembre
  26. Ensalada de patata con garbanzos especiados, una receta ideal para una cena rápida y saludable
  27. 09 diciembre
  28. Platos de cuchara para afrontar el frío en el menú vegano del 9 de diciembre
  29. 08 diciembre
  30. Qué es la sal de potasio y para qué podemos utilizarla en la cocina
  31. 07 diciembre
  32. Pulled pork vegano, receta de la versión vegetal, con jackfruit, del clásico americano
  33. 06 diciembre
  34. El truco de Dani García para cocinar berenjenas en el microondas de manera fácil y rápida
  35. 05 diciembre
  36. Tarta de queso vegana: receta fácil de un clásico de la repostería, pero sin lácteos
  37. 03 diciembre
  38. El tamarillo es mucho más que un tomate de árbol, cuál es su origen, propiedades y usos en la cocina
  39. 02 diciembre
  40. Una oda al tofu con muchas recetas fáciles en el menú semanal vegano del 2 de diciembre
  41. 01 diciembre
  42. Chips de manzana en la freidora de aire, un snack de frutas para tener siempre a mano

Noviembre 2024

  1. 30 noviembre
  2. Cuáles son los platos más típicos de Navidad en Venezuela
  3. 28 noviembre
  4. Las 27 mejores recetas con queso Philadelphia
  5. 27 noviembre
  6. El dukkah es un condimento de sabor ancestral de Egipto: cómo hacerlo en casa de manera fácil
  7. 25 noviembre
  8. Un menú semanal vegano ideal para los amantes del ds: sabroso, variado y lleno de proteínas
  9. 24 noviembre
  10. Tiramisú vegano: el clásico postre italiano, en versión sin lácteos
  11. Copos de avena de Mercadona: quién los hace, sus propiedades y recetas para sacar provecho
  12. 23 noviembre
  13. El secreto de los polacos para preparar los mejores pepinillos en vinagre: la regla del 3 por 3
  14. 22 noviembre
  15. Aros de cebolla al horno, el aperitivo perfecto que te hará olvidar la versión frita
  16. 20 noviembre
  17. Pasta konjac con brócoli, zanahoria y guisantes, una receta fácil, colorida y 'low carb'
  18. 18 noviembre
  19. Un menú semanal vegano y muy barato para la semana del 18 de noviembre
  20. Salsa de aceitunas: una receta fácil, ideal para aderezar ensaladas o platos de verduras
  21. 17 noviembre
  22. Adiós al sabor amargo: el truco para que las coles de bruselas te salgan siempre increíblemente buenas
  23. 14 noviembre
  24. Cómo conservar los limones en la nevera: los mejores trucos para que aguanten perfectos más tiempo
  25. 13 noviembre
  26. Croquetas de champiñones veganas, receta fácil para un aperitivo o cena brillante
  27. 11 noviembre
  28. 7 días y 7 sopas: un menú semanal vegano para disfrutar con cuchara en la semana del 11 de noviembre
  29. Calabacín aliñado y picante, una guarnición genial para sumar al repertorio
  30. 10 noviembre
  31. Pese a la creencia popular, las mandarinas con hoja no son mejores que las que no la tienen
  32. 08 noviembre
  33. Frutos secos especiados con café, pimentón y miel: receta fácil para un snack sorprendente
  34. ¿Pan duro? Este truco con la Airfryer te permitirá transformar el pan del día anterior en una baguette crujiente
  35. 07 noviembre
  36. Acelgas esparragadas, un platillo sencillo y sabroso para resolver el almuerzo en menos de 30 minutos
  37. 06 noviembre
  38. Las 29 mejores salsas para dipear
  39. 05 noviembre
  40. Tupinambo, un tubérculo con forma de jengibre y sabor de alcachofa: origen, propiedades y cómo prepararlo
  41. 04 noviembre
  42. Menú semanal vegano: recetas irresistibles con ingredientes de otoño en la semana del 4 de noviembre
  43. 03 noviembre
  44. Las 24 mejores recetas de postres en vasitos
  45. 02 noviembre
  46. Bocados de calabaza con queso crema, una idea de aperitivo para montar al gusto

Octubre 2024

  1. 30 octubre
  2. Nuestras mejores recetas de tagliatelle
  3. 28 octubre
  4. Un menú vegano para Halloween con recetas espeluznantes, pero muy fáciles
  5. 26 octubre
  6. Hummus de alubias blancas: una receta saludable, pero bien sabrosa
  7. Las 31 mejores recetas de tallarines
  8. 24 octubre
  9. Salsa gribiche: así la deliciosa alternativa a la mayonesa que deberías probar cuanto antes
  10. Esta es la forma de conservar los calabacines durante meses sin congelarlos
  11. 23 octubre
  12. Qué son los puntos blancos que podemos encontrar en el queso y por qué no hay que preocuparse de ellos
  13. 21 octubre
  14. Un menú semanal vegano con los colores del arcoíris en la semana del 21 de octubre
  15. Ceviche vegetal con champiñones, una alternativa fresca que te sorprenderá
  16. 18 octubre
  17. Cuál es el secreto para hacer un calabacín al horno perfecto, sin que nade en agua
  18. 17 octubre
  19. Cuatro errores sanitarios que solemos cometer con los huevos y son fáciles de evitar
  20. 16 octubre
  21. Patata rellena de queso crema vegetal: una deliciosa opción vegana, apta para intolerantes a la lactosa
  22. 15 octubre
  23. Vermicelli: propiedades y beneficios en la cocina de los fideos asiáticos ideales para hacer platos de pasta más ligeros
  24. Melatonina natural: la fruta tropical que ayuda a conciliar el sueño
  25. 14 octubre
  26. Comida vegana para llevar: ideas prácticas para comer fuera de casa en la semana del 14 de octubre
  27. Repollo salteado con tomates secos, una combinación inusual que funciona de maravilla
  28. 13 octubre
  29. Tortilla de puerro, una receta diferente y deliciosa que seguro te encantará
  30. 10 octubre
  31. Pasta e fagioli, receta fácil italiana de pasta con legumbres
  32. 09 octubre
  33. Estos son los quesos que peor huelen del mundo
  34. Ensalada de col vegana: receta de la versión 100% vegetal del clásico americano
  35. 08 octubre
  36. La técnica infalible para cocinar una batata o boniato en solo cinco minutos
  37. 07 octubre
  38. Sabores de otoño: un menú semanal vegano con productos de temporada en la semana del 7 de octubre
  39. Ensalada de arroz con corazones de alcachofa, una comida ligera y versátil
  40. La zorza gallega vegana existe. Y la hemos probado
  41. 06 octubre
  42. Repollo asado en la freidora de aire: receta fácil y saludable, ideal como guarnición
  43. 05 octubre
  44. El truco para que tu tortilla de patata quede lo más jugosa posible
  45. 02 octubre
  46. Pasta con espinacas, un plato vegetariano rápido y saludable que conquista paladares

Septiembre 2024

  1. 30 septiembre
  2. Un menú semanal vegano para sumergirse en la cocina asiática en la semana del 30 de septiembre
  3. 29 septiembre
  4. Seis aliños con yogur para realzar tus ensaladas (y casi cualquier plato)
  5. 28 septiembre
  6. Berenjenas con tomates secos y almendras: receta fácil y saludable
  7. Siete trucos infalibles para recuperar un plato al que has echado demasiada sal
  8. 26 septiembre
  9. Transforma las sopas de sobre en una cena aceptable con estos tres simples trucos para que estén más ricas
  10. 25 septiembre
  11. Garbanzos encebollados: receta fácil, saludable y vegana, ideal para una cena rápida
  12. 23 septiembre
  13. A disfrutar de los cereales en el meú la semana del 23 de septiembre
  14. 22 septiembre
  15. Calabacín relleno en la freidora de aire con queso crema vegetal, una receta fácil para una cena ligera
  16. Sin carne y con mucho sabor: las 21 mejores recetas de salsas vegetarianas
  17. 21 septiembre
  18. Las 18 mejores recetas de mermeladas, confituras y jaleas para aprovechar la fruta de verano todo el año
  19. 20 septiembre
  20. Galletas de calabaza y harina de coco, la combinación perfecta para endulzar un día sin gluten
  21. 17 septiembre
  22. Qué yogures no tienen lactosa: una guía para consultar si tienes que evitarla
  23. 16 septiembre
  24. Batido de remolacha con plátano: sabor, energía y nutrición en un vaso
  25. El sabor de casa: recetas reconfortante y saludables en el menú vegano de la semana
  26. Ensalada de repollo y pepino: receta fácil y saludable
  27. La startup catalana Novameat cierra una ronda de inversión de 17,5 millones de euros para seguir desarollando sus carnes vegetales
  28. 15 septiembre
  29. Los siete errores más comunes que cometemos al hacer un puré de patatas
  30. Salsas para postres: una selección de recetas que harán a tus dulces aún más irresistibles
  31. 14 septiembre
  32. Los trucos para transformar el tomate frito de brick de batalla y que sea espectacular
  33. No te dejes engañar: aprende a distinguir la miel natural de la falsa
  34. 13 septiembre
  35. Probamos las brochetas de pollo vegano de Planted y nos sorprenden: la empresa suiza apunta a los más carnívoros
  36. 11 septiembre
  37. Garbanzos con verduras: la receta perfecta en la freidora de aire para una cena saludable
  38. 10 septiembre
  39. Palmito, un manjar gourmet que puede transformar tus platos: origen, cultivo, propiedades y usos en la cocina
  40. 09 septiembre
  41. Recetas veganas para principiantes en el menú semanal del 9 de septiembre
  42. Ajoblanco de calabacín y manzana, una fusión fresca, rica y sencilla
  43. 08 septiembre
  44. Ensalada de arroz con altramuces y pepino, una combinación original para despedir el verano
  45. El truco para hacer la patata asada perfecta: esta es la variedad que tienes que utilizar
  46. 07 septiembre
  47. Las 16 mejores recetas de la cocina portuguesa
  48. 06 septiembre
  49. Sopa fría de calabacín: receta fácil y saludable
  50. 05 septiembre
  51. Alubias salteadas, una receta económica, saludable y sabrosa
  52. Serás un experto en encurtidos: los errores comunes que debes evitar para lograr los mejores pepinillos caseros
  53. 02 septiembre
  54. Cuántas veces a la semana es saludable comer pasta
  55. Cocina de septiembre: un menú semanal vegano con los mejores ingredientes de temporada
  56. 01 septiembre
  57. Tostada con queso crema vegetal y manzana, una receta vegana deliciosa para desayunos y meriendas
  58. Cuidado con el aceite de oliva, no es eterno: cuánto tiempo se puede conservar y cómo saber si se ha estropeado

Agosto 2024

  1. 29 agosto
  2. De la freidora a la mesa: los trucos infalibles para lograr las mejores patatas fritas en casa
  3. 26 agosto
  4. Tacos de lechuga con verduras y soja texturizada, una receta fresca y sana baja en hidratos
  5. Un viaje a través de las cocinas y los sabores del mundo en el menú semanal vegano del 26 de agosto
  6. 24 agosto
  7. Cómo aliñar unas aceitunas para que estén mucho más ricas y los secretos para transformarlas
  8. 21 agosto
  9. El error que cometemos al guardar las nueces en la despensa: así se debe conservar este fruto seco
  10. 20 agosto
  11. Nueces pecanas, la prima más dulce de la nuez: qué son, cuáles son sus propiedades y cómo usarlas en la cocina
  12. 19 agosto
  13. Recetas con calabacín, berenjena y espinacas, un menú semanal vegano estelar con los sabores del verano
  14. 18 agosto
  15. Judías verdes a la andaluza, una guarnición con tradición y mucho sabor
  16. 17 agosto
  17. Letscho o lecsó: receta tradicional húngara para disfrutar con tomates y pimientos en verano
  18. 16 agosto
  19. Trucos para que las pepitas de chocolate o la fruta no se vayan al fondo de los bizcochos
  20. 12 agosto
  21. Crema fría de calabaza, una receta perfecta para hacer en verano
  22. Potencia tu semana del 12 de agosto con un menú vegano lleno de proteínas: sabroso, saludable y colorido
  23. 09 agosto
  24. Palomitas de maíz enriquecidas con levadura nutricional, un snack adictivo para disfrutar a toda hora
  25. 08 agosto
  26. Cazuela de San Juan, el postre tradicional de Granada que te sorprenderá lo rico que es
  27. 06 agosto
  28. Rambután, una joya exótica que debes conocer cuanto antes: qué es, propiedades y cómo utilizarlo en la cocina
  29. 05 agosto
  30. Batido de avena con cacao y plátano, el impulso energizante para tu mañana
  31. Un menú frutal para mantenernos hidratado en la semana del 5 de agosto
  32. 04 agosto
  33. Cuál es la clave para aprovechar al máximo los beneficios de la avena: la mejor forma de consumirla
  34. Ensalada de pasta con pimientos asados, guisantes y perejil, una combinación pensada para el verano
  35. 03 agosto
  36. Los tres métodos que mejor funcionan para congelar la masa de tortitas o crepes con éxito
  37. Qué echarle al yogur natural: la magia de mezclarlo con otros ingredientes
  38. 02 agosto
  39. Por qué en Perú llaman palta al aguacate: descifrando el misterio de la lingüística

Julio 2024

  1. 30 julio
  2. Cómo guardar la tortilla de patatas para que se conserve mejor (y cómo calentarla)
  3. Timba canaria: receta fácil del dulce tradicional de las islas
  4. 29 julio
  5. Ahorra tiempo en el menú semanal vegano de la última semana de julio
  6. 28 julio
  7. Repollo al estilo caribeño: receta fácil y saluable, para comer también coles en verano
  8. Esta es la manera más rápida de cocer patatas
  9. Cuál es el mejor azúcar para hacer una mermelada casera
  10. 27 julio
  11. Volovanes de zarangollo, un bocado de tradición de la zona de Murcia
  12. Cinco alternativas al pan rallado para darle una vuelta a tus croquetas
  13. 25 julio
  14. Cuál es la mejor variedad de patata para hacer una tortilla
  15. Cintas de zanahoria y pepino con yogur, una ensalada refrescante para sorprender al paladar
  16. Descubre si debes pelar o dejar la piel del calabacín para aprovechar al máximo su sabor y nutrientes
  17. 24 julio
  18. Tres trucos para mejorar el sabor del pesto y realzar tu plato de pasta
  19. 22 julio
  20. Tres trucos para mejorar en un santiamén las cremas de verduras de brick
  21. Ensaladas ligeras, y sin proteína animal, en el menú semanal vegano del 22 de julio
  22. Arroz con puerro, champiñones y guisantes, una idea para la semana que resulta siempre
  23. 21 julio
  24. El condimento que tienes que añadir al brócoli para que esté buenísimo y se lo coman hasta los niños
  25. 20 julio
  26. El aceite más denso parece mejor, pero tiene truco
  27. 19 julio
  28. Galletitas de quinoa: una receta vegana, dulce y rica en proteína
  29. Quiche con queso crema vegetal, receta fácil de la versión 100% vegana del clásico francés
  30. 17 julio
  31. Ensalada de remolacha: receta fácil, fresca y saludable
  32. 16 julio
  33. Psyllium: qué es, qué propiedades tiene y cómo tomarlo
  34. Cuánta sal debes echar realmente al agua de cocer pasta
  35. 15 julio
  36. Comida internacional para dar la vuelta al mundo en el menú semanal vegano del 15 de julio
  37. Tortilla de pan: una receta para aprovechar de manera inteligente el pan duro del día anterior
  38. El guisante es el nuevo paradigma de las carnes veganas: probamos los sorprendente hallazgos de la startup Novameat
  39. 14 julio
  40. Croquetas de postre: una versión (o reversión) irresistible para los amantes del dulce
  41. 13 julio
  42. Croquetas sin gluten, cómo preparar la masa cremosa perfecta sin harina de trigo
  43. 11 julio
  44. Ñoquis con verduras, una receta fácil, saludable y rápida que te gustará seguro
  45. Cómo hacer cebolla caramelizada sin azúcar: el secreto mejor guardado por los cocineros
  46. 08 julio
  47. Un menú vegano delicioso con sabores veraniegos en la semana del 8 de julio
  48. Batido vegano de arándanos y queso crema, una receta fácil, ideal para el desayuno o la merienda
  49. 05 julio
  50. Cómo guardar la tarta de queso estilo La Viña: no te la juegues con las tartas fluidas
  51. 02 julio
  52. Verduras salteadas, la guarnición fácil y saludable que no puede faltar en tus comida o cenas
  53. 01 julio
  54. Un menú vegano estelar para el tofu, seitán y tempeh en la semana del 1 de julio

Junio 2024

  1. 28 junio
  2. Galletas de trigo sarraceno y nibs de cacao: receta sin gluten y vegana
  3. 27 junio
  4. Gazpacho de albaricoque: una receta que propone un giro al gran clásico del verano
  5. 26 junio
  6. Tres trucos para mejorar el hummus envasado sin tener que prepararlo desde cero
  7. 24 junio
  8. Tofu Katsu Sando: la versión vegetal del famoso sándwich japonés empanado
  9. Recetas veganas en las que reinan las especias y hierbas aromáticas en el menú semanal para despedir junio
  10. 23 junio
  11. Arroz con calabacín y curry, receta fácil, ideal para aprovechar unos restos del día anterior
  12. 22 junio
  13. Palitos de zanahoria especiados en la freidora de aire, una receta para sumar a la mesa de picoteo
  14. 21 junio
  15. Cómo mejorar la salsa de tomate de bote con trucos muy sencillos para que parezca (casi) casera
  16. 19 junio
  17. Ensalada de coditos, verduras y queso crema vegetal: una receta fácil, deliciosa y vegana para resolver una comida en minutos
  18. 18 junio
  19. Brotes de soja: cómo germinarlos en casa, propiedades y usos en la cocina
  20. 17 junio
  21. Patata y puerro salteados, una receta de verduras muy fácil, ideal como primer plato o guarnición
  22. Recetas para planificar un menú semanal vegano y una compra inteligente en la semana del 17 de junio
  23. 16 junio
  24. Las tres formas de saber si un huevo esta en buen estado: cómo identificar la frescura de forma sencilla y práctica
  25. 14 junio
  26. Galletas de plátano, coco y naranja: una receta dulce y exprés de solo tres ingredientes
  27. 10 junio
  28. Ensalada de tomate, la receta más fácil y sabrosa
  29. Un viaje por el Mediterráneo en el menú vegano semanal del 10 de junio, repleto de recetas fáciles
  30. 09 junio
  31. Los trucos para hacer el mejor brócoli en freidora de aire: consejos para lograr un resultado crujiente y delicioso
  32. Batido de verano de melón: receta fácil, fresca y rápida
  33. 08 junio
  34. Dip de queso vegetal con ajo, un aperitivo vegano ideal para el picoteo del finde
  35. 07 junio
  36. Granizado de melón, una receta de verano que explota de frescura
  37. 04 junio
  38. Un menú semanal vegano destacando el poder del calabacín en la primera semana de junio
  39. 03 junio
  40. Tarta de queso vegana en vasitos: una receta fácil, sin horno, ideal para el verano

Mayo 2024

  1. 29 mayo
  2. Las 12 mejores recetas de salsas picantes para acompañar tus platos
  3. 28 mayo
  4. Granizado de kiwi, una bebida refrescante y deliciosa para la temporada de calor
  5. 27 mayo
  6. Una vuelta por Latinoamérica en el menú semanal vegano del 27 de mayo
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