Murciana viviendo ya más de una década en Madrid. Licenciada en Historia del arte con posgrado en investigación y gestión del patrimonio histórico-artístico, me he especializado en divulgar y comunicar sobre gastronomía y cocina, su historia y su cultura.
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Enero 2025
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- 17 enero
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- 16 enero
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- 15 enero
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- 14 enero
- Los precios del aceite de oliva caen más del 50% en la primera semana del año
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- 13 enero
- Los trucos inesperados para corregir la acidez de la salsa de tomate sin añadir azúcar
- 10 enero
- Los gofres saludables más ricos y fáciles se hacen en solo 20 minutos al horno, en microondas o freidora de aire
- Recetas caseras para ponértelo fácil volviendo a la rutina en el menú semanal del 13 de enero
- 07 enero
- Esta crema vegetal solo necesita tres ingredientes comunes y es tan rica, barata y sana que ya la hago cada semana
- La gente cree que los quesos blandos como el brie son muy grasos. No pueden estar más equivocados
- Un nuevo estudio alerta del peligro de las bebidas azucaradas: provocan millones casos de diabetes y cardiopatías
- Esta es la verdura que te aporta más calcio que un vaso de leche y más vitamina C y antioxidantes que la naranja
- 05 enero
- Esta receta solo tiene tres ingredientes y era la merienda cena favorita de mi abuelo para calentarse en invierno
- El ingrediente que quizá no sabías que le falta a tus verduras asadas para que te salgan espectaculares
- 04 enero
- Así de fácil consigo que mi roscón de Reyes me quede súper tierno y aguante fresco y blandito mucho más tiempo
- La Cabalgata de Reyes más antigua de España se celebra en esta encantadora ciudad de Alicante que se merece una escapada
- 03 enero
- Este sándwich de Joseba Arguiñano te apaña la cena en 10 minutos y lo puedes hacer con sobras de la nevera
- Recetas saludables y facilonas para después del roscón de Reyes en el menú semanal del 6 de enero
- La receta de lentejas viudas que José Andrés aprendió de su madre con dos trucos que las hacen mucho más ricas
- 02 enero
- Es ilegal y puede sonar repulsivo, pero en China aseguran que cocinar con las sobras de los clientes hace más rica la sopa
Diciembre 2024
- 27 diciembre
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- 25 diciembre
- Con hojaldre y manzana, esta receta súper fácil transforma un postre clásico en un aperitivo irresistible
- 24 diciembre
- Cómo hacer galletas en la freidora de aire para que te queden perfectas sin encender el horno
- 22 diciembre
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- 21 diciembre
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- 20 diciembre
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- 19 diciembre
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- 17 diciembre
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- 16 diciembre
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- 15 diciembre
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- 14 diciembre
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- 13 diciembre
- Recetas fáciles para no agobiarse antes de Navidad en el menú semanal del 16 de diciembre
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- 12 diciembre
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- 11 diciembre
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- 10 diciembre
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- 06 diciembre
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- 05 diciembre
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- 01 diciembre
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Noviembre 2024
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- 24 noviembre
- Solo tiene dos ingredientes y te puedes inventar tu propia receta: un plato clásico francés que no sabe de modas
- 23 noviembre
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- La hora del día en que comemos es clave para la salud, según un estudio de la Universitat Oberta de Catalunya
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- 15 noviembre
- El flan más delicioso que puedes preparar con tres ingredientes de temporada, sin lácteos y bajo en azúcar
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- 07 noviembre
- Esta receta para hacer con una simple lata de sardinas se convertirá en tu favorita este otoño
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- 06 noviembre
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- 05 noviembre
- Cómo conseguir un flan casero sin agujeritos, súper cremoso y suave
- Los estrella Michelin valencianos movilizan a chefs de todo el mundo para ayudar a los afectados por la DANA
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- Cítricos, caquis, viñedos y casi 3.000 animales muertos: las aseguradoras están calculando el impacto en el campo de la DANA
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- 02 noviembre
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Octubre 2024
- 31 octubre
- La Cofradía de la quiche Lorraine defiende cuál es la única receta auténtica de la típica tarta salada francesa
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- 30 octubre
- Con miel y sin patata, esta es mi receta favorita para hacer en menos de una hora el dulce imprescindible de Todos los Santos
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- Esta receta exprés te permite hacer rollitos de canela en 20 minutos con masa de pizza y hojaldre
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- Cómo cocinar castañas a la sartén, la receta fácil para hacer en cualquier placa de cocina
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- Una tortilla rápida, fácil y nutritiva para la cena, la mejor receta rica en proteínas y súper ligera
- Cómo hacer puré de boniato de guarnición, una deliciosa alternativa al puré de patatas y mucho más fácil