Esta dieta está dedicada a todos los que cada día nos proponemos empezar un régimen de adelgazamiento y al llegar la noche, sólo hemos conseguido empeorar las cosas. Ya que no adelgazamos, por lo menos nos reiremos de nosotros mismos.
DESAYUNO ½ pomelo 1 tostada integral 150 ml. de leche desnatada
COMIDA 150 gramos de pechuga de pollo cocida 1 tazón de espinacas hervidas 1 tazón de infusión 1 Filipino
MERIENDA El resto de los Filipinos del paquete 2 botes de helado Haagen Dazs (grandes) 1 jarra de salsa de chocolate caliente, nueces, guinda y crema batida
CENA 2 Rebanadas de pan de ajo con queso una pizza familiar de salchichón 4 latas de refresco o de cerveza 3 Toblerones o Kit-kats
ANTES DE ACOSTARSE Tarta de queso congelada comida directamente según sale del congelador
Y lo más IMPORTANTE, las reglas de esta dieta: 1 - Si comes algo y nadie te ve, no tiene calorías. 2 - Si tomas un refresco light con una chocolatina, las calorías de la chocolatina se cancelan con el refresco light. 3 - Cuando comes con alguien, si no comes más que los otros, las calorías no cuentan. 4 - La comida utilizada con fines medicinales nunca cuenta, como el chocolate caliente, leche con miel y coñac, etc. 5 - Si engordas a los que tienes a tu alrededor, tu parecerás más delgad@. 6 - Las cosas que se comen en el cine, como chocolatinas, coca-cola, palomitas, etc., no tienen calorías adicionales porque son parte del entrenamiento y no del combustible de cada uno. 7 - Los trozos de galleta no tienen calorías. El proceso de rotura produce pérdida de calorías. 8 - Chupar las cucharas y cazos cuando estamos cocinando no tiene calorías adicionales.
En Directo al paladar | Todo sobre dietas En Directo al paladar | Todo sobre humor
