La cacareada vuelta a la rutina ya se siente más real que nunca. Tras unos días de ajustes y apurar las últimas horas de piscina ya han vuelto todos los niños al cole, se nota la bajada de temperaturas y el acortamiento de los días. Muchos necesitarán un empujón para abrazar definitivamente el fin del verano, y nada como refugiarse en la cocina de la abuela.
Con lo manido que ha estado ese concepto en los últimos años, con la industria abusando particularmente de ello, reivindicamos recuperar esas recetas de toda la vida de verdad, platos que nos recuerdan al hogar, a casa, a esa nostalgia, quizá utópica, de tiempos más sencillos y con menos preocupaciones en los que la comida familiar nos sabía a gloria. Ese confort de la cocina hogareña que hace más llevadera la vuelta a la rutina definitiva, y nos hace ver el inminente otoño con otros ojos.
Recuperamos por tanto platos sencillos con ingredientes comunes, recetas de las que probablemente en cada casa se hagan con un toque distinto, de las que nuestras madres preparan o preparaban sin seguir pasos concretos ni cantidades. Comida que nutre el cuerpo y el alma, que rinde para familias numerosas o se presta a congelar. Y siempre incluyendo algún que otro capricho opcional que nos proporcione pequeñas alegrías.
Lunes
- Comida. Garbanzos con verduras en freidora de aire.
- Cena. Ajoblanco de calabacín y manzana acompañando una tortilla francesa.
Martes
- Comida. Lubina guisada con patatas, cebolla y guisantes.
- Cena. Sopa de picadillo.
Miércoles
- Comida. Primer plato de ensalada de espinacas y queso feta con frutas de temporada y un segundo de lentejas caseras.
- Cena.
Jueves
- Comida. Calabacines rellenos de bonito.
- Cena. Filetes rusos con su salsa de tomate.
Viernes
- Comida. Ensalada mixta de primero y unos macarrones con chorizo.
- Cena. Pizza hawaiana casera.
Sábado
- Comida. Arroz rossejat acompañado de su alioli.
- Cena. Magra con tomate con guarnición de patatas fritas.
Domingo
- Comida. Redondo de ternera asado con guarnición de pimientos fritos con aceite y agua y un casero puré de patatas.
- Cena. Empedrat.
Aperitivos y picoteos
Desayunos, meriendas y caprichos dulces
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