Alcachofas con gambas: una receta ligera y saludable, perfecta para disfrutar de la cena

¡Gracias!
9 votos

Hoy hemos preparado un plato que me encanta, unas alcachofas con gambas: una receta perfecta para disfrutar de la cena o servir como entrante en cualquier ocasión, porque es saludable, sabrosa y rica en nutrientes.

Es ideal para hacer cuando aún hay alcachofas de temporada en el mercado, pero incluso fuera de su estación, también se puede hacer perfectamente con alcachofas congeladas, o con alcachofas en conserva, con un resultado similar.

Opcionalmente, podéis añadir a la receta unos taquitos de jamón, que contrastarán muy bien, o incluso cubrir el plato una vez terminado con un velo de papada de cerdo ibérico, que aportará su sabor y su contraste de texturas.

Ingredientes

Para 4 personas
  • Alcachofa 8
  • Zumo de limón (de medio limón) 0.5
  • Diente de ajo 1
  • Colas de gambas (100 g aproximadamente) 20
  • Perejil fresco unas ramitas
  • Vinagre de vino blanco un chorrito
  • Vino blanco 50 ml
  • Caldo de pescado o fumet 50 ml
  • Sal y pimienta al gusto
  • Aceite de oliva virgen extra al gusto

Cómo hacer alcachofas con gambas

Dificultad: Fácil
  • Tiempo total 30 m
  • Elaboración 15 m
  • Cocción 15 m

Pelamos las alcachofas y sacamos los corazones, cortándolos por la mitad o si son grandes, en cuartos. Reservamos en agua con unas ramitas de perejil y un chorrito de zumo de limón, para que las alcachofas no se oxiden ni se oscurezcan.

Laminamos el diente de ajo y lo doramos en una fuente de barro con un poco de aceite de oliva. Añadimos las alcachofas y el vino blanco, dejando que evapore el alcohol a fuego vivo. Añadimos el zumo de medio limón, un chorrito de vinagre y el caldo de pescado (o de verduras) suficiente hasta cubrirlas.

Cocemos a fuego medio durante unos diez a quince minutos hasta que las alcachofas queden tiernas. Añadimos entonces las gambas peladas, rectificamos de sal y dejamos cocer hasta que prácticamente el caldo se haya reducido a la mitad. Espolvoreamos con un poco de perejil y llevamos a la mesa.

¡Gracias!
9 votos

Newsletter de Directo al Paladar

Suscríbete a "Al fondo hay sitio", una forma distinta de informarte cada semana de la actualidad gastronómica hecha con pasión por el equipo de DAP.

Con qué acompañar las alcachofas con gambas

Para acompañar esta receta ligera de alcachofas con gambas os sugerimos continuar con un lenguado a la plancha y ya tenéis un menú sano y completo, perfecto para cuidarse sin renunciar al sabor.

En DAP | Alcachofas gratinadas con huevos de codorniz
En DAP | Crema de alcachofas

Ver todos los comentarios en https://www.directoalpaladar.com

VER Comentarios

Portada de Directo al Paladar