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No, la espelta no es más saludable que el trigo común, según un estudio de la Universidad de Córdoba

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Cake de espelta integral, plátano y crema de cacahuete: el bizcocho sin azúcar añadido que hará tus desayunos más felices

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Bocados de espelta hinchada y chocolate, una receta fácil y de pocos ingredientes para improvisar un picoteo y el antojo dulce

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Pan de espelta casero, la mejor receta para descubrir un pan diferente

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Bizcocho fácil de plátano semiintegral con cacahuetes: receta para un desayuno o dulce merienda con energía

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Receta de bizcocho de sirope de arce y espelta integral, de miga tierna y corteza con un punto crujiente

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Pan de fiesta o panecillos de espelta integral y semillas: receta para acompañar nuestros menús de fiesta (o de diario)

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Crackers integrales con semillas, espelta y centeno: receta para el picoteo y acompañar quesos

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Rosquillas al horno de miel, espelta y avena para alegrar desayunos y meriendas

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Receta de galletas integrales de espelta y avena para desayunos y meriendas (o en versión salada para acompañar quesos)

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Bajo la lupa: crackers de espelta de Mercadona

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Galletas de espelta y avena con almendras y chips de chocolate. Receta

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Bizcocho de manzana, plátano y harina de espelta. Receta para un desayuno energético

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Pastel levado de ciruelas y almendras o Hefekuchen: receta dulce de panadería

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Magdalenas de nata, espelta y anís: receta para desayunos y meriendas con el sabor de siempre

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