Murciana viviendo ya más de una década en Madrid. Licenciada en Historia del arte con posgrado en investigación y gestión del patrimonio histórico-artístico, me he especializado en divulgar y comunicar sobre gastronomía y cocina, su historia y su cultura.
5773 noticias publicadas
Marzo 2018
- 26 marzo
- Verduras asadas a la italiana, galletas de dulce de leche sin horno y más en Directo al Paladar México
- 23 marzo
- Pa torrat con bacalao, ajo y habas: receta tradicional alicantina de Viernes Santo
- 21 marzo
- Llega el ketchup en lonchas: necesitamos probarlo ¡ya!
- 20 marzo
- Vegetarianos, crudiveganos, pollotarianos... La guía definitiva para saber qué come la gente y por qué
- 19 marzo
- Pollo Strogonoff, arroz frito de coliflor y más en Directo al Paladar México
- 17 marzo
- Cinco recetas con whisky para celebrar San Patricio en el Picoteo del Finde
- Panquemao, la receta casera definitiva del tradicional panquemado valenciano de Semana Santa
- 16 marzo
- Una empresa valenciana presenta las primeras palomitas con sabor a paella
- 15 marzo
- Mahou Cinco Estrellas obtiene un premio a la mejor cerveza de estilo Pilsner alemán del mundo
- 14 marzo
- El resurgir del mejor restaurante del mundo: así es el nuevo Noma, su carta y su increíble espacio
- 12 marzo
- Galets gratinados rellenos de boloñesa, sopa de lentejas con plátano macho y más en Directo al Paladar México
- 07 marzo
- Contra la tiranía del plástico: por qué deberíamos rechazar ciertos envases y qué alternativas tenemos
- 05 marzo
- Sopa de garbanzos con avena, ensalada detox, un postre de Cuaresma y más en Directo al Paladar México
- Boniato asado relleno de quinoa y queso: receta vegetariana
- 03 marzo
- El pantagruélico menú de los Óscar: un banquete digno de las estrellas
- 01 marzo
- Risotto integral de kale y setas: receta con extra de fibra
Febrero 2018
- 27 febrero
- 39 ideas para tomar fresas y que sea diferente
- 25 febrero
- Cinco proyectos DIY en la cocina: aparatos para sumarte a la moda del “hazlo tú mismo”
- 24 febrero
- Puerro de temporada, una hortaliza básica de la cocina: propiedades, características y muchas recetas para disfrutarlo
- Bizcochitos o muffins integrales de almendra y nata. Receta para el desayuno
- 21 febrero
- Llevar la dieta al trabajo: 73 recetas sanas para el tupper
- Pollo caprese al estilo hasselback. Receta para unas pechugas diferentes
- 18 febrero
- Convierte tu cocina en una chocolatería con estos 13 utensilios imprescindibles
- 17 febrero
- Nueve recetas de aguacates rellenos para el Picoteo del finde
- Macarrones integrales con salsa picante de tomates secos y chía. Receta
- 16 febrero
- Kung pao o Gong bao, el pollo picante de Sichúan que conquistó a Occidente
- Cómo hacer pollo kung pao: receta tradicional china
- 15 febrero
- El matadero catalán denunciado por Salvados se enfrenta a una inspección de Trabajo
- 14 febrero
- ¿Por qué regalamos (y devoramos) chocolate en San Valentín?
- Tarta de queso y chocolate para dos: receta fácil para compartir y conquistar
- 13 febrero
- 11 quesos aptos para intolerantes a la lactosa muy queseros
- 11 febrero
- Nueve regalos gourmet para seducir o darse un capricho por San Valentín
- 09 febrero
- ¿Se puede volver a congelar la comida descongelada?
- 07 febrero
- Cómo ser intolerante a la lactosa y seguir disfrutando de los lácteos sin morir en el intento
- Quarkinis o buñuelos de queso quark. Receta de Carnaval
- 05 febrero
- Sanidad presenta el plan de colaboración con la industria alimentaria para mejorar la composición de los alimentos, ¿será suficiente?
- 04 febrero
- Nueve accesorios de experto para subir de nivel nuestro sushi casero
- 01 febrero
- Falso cuscús de brócoli con huevo a la cúrcuma. Receta saludable y muy fácil
Enero 2018
- 30 enero
- Paseo por la Gastronomía de la Red: recetas reconfortantes para llevar en tupper
- 29 enero
- Alcampo rectifica y pide disculpas por su desafortunada selección de productos azules
- 27 enero
- 11 recetas de pan casero para el Picoteo del finde
- 26 enero
- Un descuento especial de Nutella desata la locura en supermercados franceses
- 25 enero
- Llega la alternativa biodegradable a los contaminantes anillos de las latas de cerveza
- 24 enero
- Campaña de boicot contra Alcampo por recomendar productos insanos con 'La Vida Azul'
- 23 enero
- Microondas: tan contaminantes como los coches
- Paseo por la Gastronomía de la Red: 13 recetas para dar la vuelta al mundo
- Cómo hacer crackers de espelta saludables y saciantes
- 22 enero
- Merluza rellena de champiñones y gambas: receta fácil y económica para triunfar en fiestas y celebraciones
- 19 enero
- ¿Usas correctamente las bolsas reutilizables de la compra? Podrían ser un riesgo para la salud
- Pechugas de pollo rellenas de mermelada de higos y queso San Simón. Receta
- 16 enero
- Consejos y trucos para conseguir croquetas más ligeras y bajas en calorías (y que no se arruine tu dieta)
- Paseo por la Gastronomía de la Red: recetas para un menú completo del desayuno hasta la cena
- 13 enero
- Este vídeo te enseña a cocinar con tu propia boca, pero no se convertirá en la nueva tendencia... aunque podría serlo
- 11 enero
- 11 platos precocinados saludables
- 10 enero
- 13 recetas dulces para una dieta saludable
- 09 enero
- ¿Antojo de dulce? Nueve ideas de picoteo que no te arruinarán la dieta
- Paseo por la Gastronomía de la Red: vuelta a la normalidad con platos de cuchara
- 08 enero
- ¿Qué vamos a comer en 2018? Estas son las tendencias gastronómicas que (supuestamente) van a triunfar
- 06 enero
- ¿Te ha sobrado Roscón de Reyes? Once recetas de aprovechamiento en las que usarlo
- 05 enero
- Curry japonés de ternera y calabaza con manzana. Receta reconfortante
- 04 enero
- Sería terrible vivir sin chocolate (pero no, no se va a extinguir en 40 años)
- 02 enero
- 25 regalazos para cocinillas fans de Juego de Tronos
- Paseo por la Gastronomía de la Red: 13 recetas para ir despidiendo las fiestas
Diciembre 2017
- 27 diciembre
- 33 ideas originales para la cena de Nochevieja
- Patatas asadas con mantequilla al eneldo. Receta de guarnición
- 25 diciembre
- Espagueti blanco para Navidad, crema de hinojo y mandarina y más en Directo al Paladar México
- Vasitos de yogur skyr con tartar de aguacate, granada y manzana. Receta de aperitivo fácil y sana
- 23 diciembre
- Cómo hacer los menús de Navidad más ligeros
- 19 diciembre
- Las 37 mejores recetas de canapés y aperitivos con hojaldre de Directo al Paladar
- 18 diciembre
- Pescado a la cúrcuma, muchos postres para Navidad y más en Directo al Paladar México
- 17 diciembre
- Cómo evitar los empachos
- 16 diciembre
- Nueve recetas de pasteles de pescado y marisco para el picoteo del finde
- 14 diciembre
- Tim Hortons llega a España: la cadena de cafeterías canadiense con filosofía de barrio viene dispuesta a conquistar el mercado
- 13 diciembre
- Cómo convertir el cava en la mejor bebida de la Navidad: 11 cócteles para disfrutarlo más
- Galletas de miel, cacao y especias navideñas. Receta de Navidad
- 11 diciembre
- Hojaldre de salmón al pesto, aros fritos de manzana y más en Directo al Paladar México
- 09 diciembre
- 13 salsas para pollo relleno
- 05 diciembre
- 47 recetas ligeras de Navidad
- 04 diciembre
- Tostadas de salpicón de carne, gelatina de café especiada y más en Directo al Paladar México
- 02 diciembre
- Una Nochebuena MasterChef: las 11 recetas más festivas del programa
Noviembre 2017
- 29 noviembre
- Una vuelta al mundo en 29 dulces de Navidad tradicionales
- 27 noviembre
- 64 aperitivos y canapés sencillos y baratos
- 26 noviembre
- Tentadores calendarios de Adviento para comerse (y beberse) la cuenta atrás de Navidad
- 23 noviembre
- Los tres restaurantes con estrella Michelin más baratos de España
- 21 noviembre
- Los mejores platos de cuchara de España
- 20 noviembre
- Las 79 recetas tradicionales de Navidad más saludables
- 19 noviembre
- Cómo preparar el mejor té en casa: utensilios imprescindibles
- 18 noviembre
- Siete recetas inspiradas en Acción de Gracias para el picoteo del finde
- 16 noviembre
- Un restaurante de Glasgow reparte en tres meses 1000 comidas gratuitas a personas sin hogar y anima a seguir su ejemplo
- 13 noviembre
- El último éxito de Mercadona se aleja de la moda de lo saludable: las galletas gofre arrasan
- 12 noviembre
- ¿Te animas a hornear un Bundt Cake? Elige tu molde favorito para que te quede perfecto
- Bundt Cake de naranja, almendra y canela. Receta de postre, desayuno o merienda, ¿qué eliges?
- 10 noviembre
- 73 recetas para comer sano en el trabajo y sin usar microondas
- 09 noviembre
- ¿Está Haribo usando mano de obra semiesclava para la producción de sus ositos de goma? Según este documental sí
- 08 noviembre
- ¿Se pueden congelar las cremas de verduras? Esto es todo lo que debes saber
- Tallarines con salsa de champiñones, ajetes y ajo negro. Receta rápida
- 07 noviembre
- Las míticas hamburguesas californianas Carl's Jr. llegan a Madrid
- 05 noviembre
- 17 utensilios y accesorios para hacer platos de cuchara (aún más) irresistibles
- 02 noviembre
- Galletas de mantequilla tostada con chips de chocolate y centeno. Receta
- 01 noviembre
- No, comer vegano no es sinónimo de comer sano (aunque la publicidad nos lo intente vender)
- 57 recetas veganas para celebrar el Día Mundial del Veganismo
Octubre 2017
- 31 octubre
- Paseo por la Gastronomía de la Red: Halloween invade nuestras cocinas
- 27 octubre
- 13 trucos para mejorar tus sopas y cremas de otoño/invierno
- 26 octubre
- Tostada Hawái, cocina viejuna y nostálgica alemana. Receta de mi padre para una cena rápida
- 25 octubre
- La cocina Nikkei triunfa en los 50 Best Restaurants de América Latina: el peruano Maido se corona como el mejor
- 24 octubre
- Paseo por la Gastronomía de la Red: deliciosas recetas para montar un menú de otoño
- 21 octubre
- Siete recetas con productos de otoño para el Picoteo del finde
- 19 octubre
- Cómo aprovechar al máximo las setas deshidratadas en la cocina
- 17 octubre
- Paseo por la Gastronomía de la Red: 12 recetas de pan casero para apasionados de las masas
- Cómo hacer las galletas araña más adorables de Halloween
- 16 octubre
- ¿Qué es la autólisis en panadería y cómo puede mejorar tus recetas de pan casero?
- 14 octubre
- Catador profesional de pizza: un trabajo de ensueño solo apto para paladares expertos
- 13 octubre
- 33 ideas para aprovechar las yemas que sobran de otras recetas
- 11 octubre
- Cocinar una calabaza entera y aprovecharla toda la semana en siete recetas
- Calabaza asada con brócoli crujiente, arándanos y almendras. Receta vegana ligera y versátil
- 10 octubre
- Paseo por la Gastronomía de la Red: 11 recetas de tupper con las que comer rico y sano en el trabajo
- 06 octubre
- Estofado de ternera a la cerveza negra con bayas de enebro y ciruelas. Receta para mojar pan
- 05 octubre
- 11 series de televisión imprescindibles para amantes de la gastronomía
- 04 octubre
- 33 recetas con calabaza para llenar nuestra cocina de sabores de otoño
- 03 octubre
- Paseo por la Gastronomía de la Red: recetas de horno para llamar al otoño
- 01 octubre
- Café de tueste natural, torrefacto y mezcla: ¿en qué se diferencian?
Septiembre 2017
- 30 septiembre
- Cinco maridajes de café para sorprender con un picoteo del finde cafetero
- 29 septiembre
- Los supermercados más baratos y más caros de España: diferencias de ahorro de hasta 3.000€
- 25 septiembre
- Dedos de queso mozzarella, tarta de berenjena y más en Directo al Paladar México
- 21 septiembre
- ¿Es el sushi corner de Mercadona el fin de los restaurantes de sushi económicos?
- 20 septiembre
- Nueva renuncia de un tres estrellas: Sébastien Bras pide a la Guía Michelin excluir su restaurante
- 18 septiembre
- Pozole vegano de setas, gorditas de chicharrón y más en Directo al Paladar México
- 16 septiembre
- Nueve formas originales de presentar tus aperitivos en el picoteo del finde
- 15 septiembre
- Verduras con formas divertidas: así propone Tesco que los niños coman más vegetales
- 13 septiembre
- Todo lo que necesitas saber para hornear y cocinar con chocolate
- 12 septiembre
- Mucho más que carne, pescado y verduras: 11 platos para hacer a la barbacoa
- 11 septiembre
- Pasta cremosa con brócoli, tostadas de picadillo de cerdo y más en Directo al Paladar México
- Tarta de queso y chocolate. Receta golosa
- 08 septiembre
- ¿Qué son los latkes? Historia y tradición de un plato esencial de la cocina judía (y cómo se hacen)
- Tortitas o latkes de calabacín y patata. Receta para acompañar lo que tú quieras
- 07 septiembre
- Vuelta al cole: meriendas saludables para quince días
- 05 septiembre
- Las mejores recetas tradicionales vegetarianas de España
- 04 septiembre
- Salteado de res, quinoa con leche y más en Directo al Paladar México
- Magra con tomate: receta tradicional murciana (y de la cocina regional española)
- 01 septiembre
- Las galletas lobo de Pastel Caliente de 'Juego de Tronos', un éxito breve bien aprovechado por Deliveroo
Agosto 2017
- 29 agosto
- Vuelta al cole y vuelta a la rutina: ¿realmente es imprescindible el desayuno para rendir bien?
- 27 agosto
- 32 razones para no volver a un restaurante: FACUA recoge la desfachatez de algunos abusos en hostelería
- Envasando el verano: todo lo que necesitas para llenar tu despensa de otoño
- 26 agosto
- Con la comida también se juega: el Lanzamiento de Hueso de Oliva de Cieza
- 24 agosto
- Galletas de canela rápidas sin huevo. Receta fácil
- 23 agosto
- El bar pop-up dedicado a 'Stranger Things' en Chicago, visita obligada para fans
- 22 agosto
- Cómo hacer tortitas sin azúcar y nueve ideas para probar en casa
- 20 agosto
- Cómo montar una fiesta tropical en casa para celebrar (o despedir) el verano
- 19 agosto
- 11 nutritivas recetas con frutos secos para disfrutar sin contar calorías
- 16 agosto
- Suiza empieza a vender hamburguesas de insectos en el supermercado. ¿Llegarán a España?
- 13 agosto
- Nueve utensilios de cocina con una única función que sí merecen la pena
- 10 agosto
- Cómo sustituir la mantequilla por aceite en recetas de repostería
- 07 agosto
- Cómo hacer tortitas sin azúcar y sin harina con solo dos ingredientes. Receta saludable
- 06 agosto
- Aprovecha todo el poder de las especias en tu cocina
- 05 agosto
- Imprescindible para el verano: descubren en Japón cómo hacer helado que no se derrite
- 03 agosto
- Bizcocho sin azúcar de zanahoria, avellana y almendra. Receta fitness saludable
- 01 agosto
- Mucho más que fondue y chocolate: 11 especialidades suizas que merece la pena probar
Julio 2017
- 30 julio
- Buzzfeed revoluciona la cocina: llega el gadget definitivo que sincroniza con los vídeos de Tasty
- 27 julio
- Se acabaron las colas para pesar fruta y verdura: Mercadona cambia el sistema a la línea de cajas
- 25 julio
- Paseo por la Gastronomía de la Red: golosas recetas para despedir julio
- 21 julio
- Las 31 mejores recetas de la cocina murciana: una gastronomía de huerta, que mira de cerca al mar
- 20 julio
- Polos caseros: 13 recetas con los que disfrutar como niños del clásico del verano
- 18 julio
- Paseo por la Gastronomía de la Red: 15 recetas ligeras y apetecibles para no sufrir
- Bizcochitos esponjosos de naranja y limón. Receta
- 16 julio
- Nueve ingredientes con los que transformar tu gazpacho
- 15 julio
- 11 recetas con frutas de verano para llenar de vitaminas el Picoteo del finde
- 13 julio
- Este plátano dorado podría salvar las vidas de miles de niños africanos
- 11 julio
- Kebabs y hamburguesas de chocolate: el nuevo templo para golosos en Madrid
- Paseo por la Gastronomía de la Red: 17 recetas para un menú completo de verano
- Tacos veganos de garbanzos y soja. La receta que convencerá a todos en casa
- 07 julio
- Las 13 mejores recetas de la cocina castellano-manchega
- 06 julio
- 101 recetas para llevar de playa y picnic
- Chuletas de cerdo al whisky con melocotón. Receta rápida para el verano
- Las ensaladas más ligeras: 27 recetas para cuidarte este verano
- 04 julio
- Paseo por la Gastronomía de la Red: dulces caprichos de verano
- 01 julio
- Fascinantes frutas y verduras talladas que son puro arte efímero comestible
Junio 2017
- 30 junio
- Hamburguesas de champiñones, mousse de chocolate y más en Directo al Paladar México
- Las 38 mejores recetas de la cocina vasca
- 28 junio
- Qué es y cómo se hace una ensalada compuesta
- 23 junio
- Brochetas de pollo al curry, empanada de manzana y más en Directo al Paladar México
- 21 junio
- Yo me lo guiso, yo me lo como: esta es la mejor manera de comprar, cocinar y conservar alimentos para una sola persona
- Pfannkuchen o pastel tortita de frambuesas y moras. Receta sin gluten y sin lactosa
- 18 junio
- ¿Estás comiendo sushi de calidad? Las claves para distinguir el buen sushi del malo
- 17 junio
- Siete originales recetas de tartar para un picoteo del finde fresquito
- Estamos de aniversario y lo celebramos con las 25 recetas de Directo al Paladar que más os han gustado
- 16 junio
- Huevos revueltos en cazuela de pan, gelatina de mango y más en Directo al Paladar México
- Crema fría de zanahoria y manzana verde con mantequilla de cacahuete y coco. Receta refrescante
- 12 junio
- Las 11 mejores recetas de la cocina cántabra
- Ensalada de patata y langostinos con vinagreta de lima. Receta para un día de calor
- 09 junio
- Hamburguesas de quinoa, tarta de manzana y coco y más en Directo al Paladar México
- Galletas finas de miel crujientísimas: receta fácil y rápida
- 08 junio
- No, el avolatte (o café en la piel de aguacate) no es lo último: los baristas se divierten haciendo locuras con café y comida
- 07 junio
- Baby Groot Bread: el pan más adorable de la galaxia revoluciona Disneyland
- Bombones helados de queso y frambuesas. Receta fácil para un capricho de verano
- 06 junio
- Tostas de sobrasada y queso fresco a la plancha. Receta de tapa murciana
- 05 junio
- ¿Qué es el ramen y por qué se ha hecho tan popular?
- Sopa picante de mejillones, berberechos y hortalizas. Receta ligera refrescante
- 02 junio
- Tostas de melón, almendra y queso crema, pollo frito agridulce y más en Directo al Paladar México
- Ensalada de tallarines zanahoria con queso de cabra, nueces y aliño de azahar. Receta ligera