Murciana viviendo ya más de una década en Madrid. Licenciada en Historia del arte con posgrado en investigación y gestión del patrimonio histórico-artístico, me he especializado en divulgar y comunicar sobre gastronomía y cocina, su historia y su cultura.
5879 noticias publicadas
Septiembre 2024
- 02 septiembre
- Berenjena con aliño de nueces y hierbas aromáticas, receta mediterránea sencilla y rica en grasas saludables
- Alerta alimentaria en varios lotes de tinto de verano por posibles fragmentos de vidrio vendidos en casi toda España
- Este restaurante va a repartir 5.000 hamburguesas gratis en nueve locales de Madrid
- 01 septiembre
- Refrescante, saciante y sin encender un fuego: esta receta de calabacín es una cena saludable de finales de verano perfecta
Agosto 2024
- 31 agosto
- La suculenta lasaña de carne italiana que España ignora, un clásico familiar elevado a la máxima potencia
- 30 agosto
- La única forma en la que concibo seducir con una piña es preparando el cóctel más mítico con el que viajar al Caribe
- Recetas rápidas para comer bien sin complicaciones en el menú semanal del 2 de septiembre
- 29 agosto
- Este tronco de patata frío es un recetón la mar de fácil que querrás repetir todo el año
- Ya está aquí la nueva temporada de 'Pesadilla en la cocina': Alberto Chicote vuelve a la Sexta la semana que viene
- 28 agosto
- Con este sencillo truco consigo hacer huevos rellenos mucho más suaves y cremosos
- Cómo hacer pan rallado integral rústico mucho más rico que el falso del supermercado: receta de aprovechamiento
- Todos los años hago esta mermelada de higos casera y siempre es un éxito entre mis familiares y amigos
- La divertida confusión que dejó indignado a un cliente al pedir la cuenta en un bar de Valencia
- La mejor forma de librarte de las moscas de la fruta es también la más lógica y sencilla
- Cuatro territorios de León, Huesca, Cuenca y Teruel, entre los nuevos Sitios del Patrimonio Geológico Mundial
- 27 agosto
- Este rico aperitivo típico valenciano tiene un nombre peculiar poco conocido, pero es muy fácil de hacer en casa
- Esto es lo que esconden las zanahorias con manchas negras: la advertencia de los expertos
- No es España, ni Francia, ni Italia: el país que bate el récord de turistas no tiene mar y está en el centro de Europa
- La regla de Joseba Arguiñano para hacer la tortilla de patatas perfecta que se enfrenta a su padre Karlos
- "Desperdicias un buen café al no extraer todo el sabor": este barista explica los errores más comunes de los aficionados
- 26 agosto
- Es casi un caramelo natural: cómo hacer plátanos caramelizados en la air fryer con solo dos ingredientes
- “Mueve el culo y recoge la mesa”: un cliente humilla a la camarera y el dueño lo echa del restaurante en Italia
- Islandia se está quedando sin pepinos. La culpa la tiene la ensalada de moda que se ha vuelto viral en TikTok
- El restaurante con estrella Michelin que celebra su 30º aniversario con su primer menú y precios de 1994
- Pagan 36.000 euros por el mejor queso Cabrales del mundo batiendo su propio récord Guinness
- 25 agosto
- Crepes saludables de avena y chocolate, receta sin azúcar y sin harina muy fácil
- 24 agosto
- Cómo hacer mini pizzetas de hojaldre, una receta facilísima y rápida para el aperitivo con pocos ingredientes
- 23 agosto
- Para hacer las mejores galletas del mundo solo necesitas tres ingredientes: siempre que las hago, triunfan
- Científicos europeos descubren una solución sostenible contra el déficit de vitamina B12 sin productos animales
- Recetas de cocina fáciles y rápidas para despedir el mes en el menú semanal del 26 de agosto
- Las fuentes de La Granja de San Ildefonso (Segovia) se encenderán se forma extraordinaria y gratis este domingo
- Así es el nuevo concurso de cocina de RTVE que ojalá no se parezca en nada a MasterChef, con Lydia Bosch y en tiempo real
- 22 agosto
- Mis tres trucos infalibles para hacer el mejor calabacín rebozado, súper crujiente por fuera y meloso por dentro
- La receta de berenjenas con atún saludable y facilísima que nos encanta para cocinar cualquier día de la semana
- Calabacín glaseado al miso, una receta tan rica como fácil y sana para hacer a la plancha o parrilla
- La verdadera razón por la que muchos restaurantes te ponen pan y aperitivos sin preguntar antes
- Alerta alimentaria: si tienes este fuet ibérico en casa, no lo consumas, podría estar contaminado con Salmonella
- 21 agosto
- Receta fácil de vaghareli makai, el delicioso maíz especiado de la India que no puedo dejar de preparar
- Mercadona clona a Ikea con este organizador de nevera más barato, ideal para mantener el orden y conservar alimentos
- ¿Son saludables los anacardos? Esto es lo que tienes que tener en cuenta para comerlos todos los días
- 20 agosto
- No cometas este error al comprar calabacines si quieres sacarles todo el partido
- “Me la enseñó un chef en Grecia”: esta sencilla salsa vinagreta subirá de categoría tu ensalada griega
- Ensalada de pulpo con anchoas, aceitunas y piñones, una receta veraniega tan rica como saludable y fácil
- Ordenan la retirada de varios productos de café y té detox ya que pueden causar daños graves a la salud
- “Salvajemente romántico, de ensueño”: este es el pueblo más bonito de Mallorca, según la mayor revista de viajes alemana
- Muere Michel Guérard, chef de tres estrellas Michelin y padre de la nouvelle cuisine, precursor de la cocina saludable
- El helado que se estira como un chicle para engañar a los turistas que en Turquía se come con cuchillo y tenedor
- 19 agosto
- La clave más sencilla para hacer los huevos fritos perfectos, con su puntilla y sin romper la yema
- 16 agosto
- Receta rápida para el verano: mini flanes de calabacín para hacer en moldes de magdalenas
- Esto es lo que le falta a casi todas las ensaladas de fruta y que marca una gran diferencia
- 13 agosto
- Esta es la primera receta con higos que preparo cada verano en cuanto arranca la temporada, facilísima y rápida
- 12 agosto
- ¿Cuál es el mejor momento para comerte la ensalada? Estas son las conclusiones de médicos y nutricionistas
- 09 agosto
- Recetas de verano para toda la familia en el menú semanal del 12 de agosto
- 04 agosto
- Es el pastel que simboliza el verano: así puedes preparar esta exquisita tarta francesa como un profesional
- 03 agosto
- Si buscas recetas con salmón fáciles y originales, te conquistará el increíble sabor de una de nuestras favoritas
- Tienes dos meses para visitar uno de los mejores museos de Madrid antes de su cierre por obras, un oasis repleto de arte
- Sí, es posible tener una sobredosis de potasio mortal por comer sandía a diario durante semanas
- 02 agosto
- Adiós al melón con jamón, esta receta con sandía y queso mozzarella es mil veces mejor y mucho más pintona
- Recetas súper fáciles para cocinar lo justo en el menú semanal del 5 de agosto
- ¿A qué edad te enteraste de la utilidad del agujero del cucharón de pasta? Tiene dos funciones muy útiles
- 01 agosto
- Batido de aguacate: beneficios y cómo hacer esta cremosa bebida de una manera fácil y deliciosa
- Stop masificaciones: Venecia limita los grupos de turistas a 25 personas y prohíbe el uso de altavoces a los guías
- Probamos los nuevos calamares a la romana veganos: te los podrían colar como auténticos en un bar
Julio 2024
- 31 julio
- Cómo esterilizar correctamente los tarros y botes de cristal para hacer mermeladas y conservas caseras
- “¡Lo preparamos en cinco minutos!” : descubre nuestra receta de gazpacho de calabacín, muy fresco y rápido
- Adiós a la venta de cerveza en tiendas de chuches: estas son las medidas de la nueva ley de alcohol y menores
- Científicos abren latas de pescado de hace 40 años. Esto es lo que encontraron
- Cómo extraer el máximo zumo a un limón, aunque esté seco o duro)
- 30 julio
- Con solo dos ingredientes, la limonada brasileña es nuestra bebida favorita del verano
- Así de fácil prepara el chef José Andrés el mejor sofrito, “la columna vertebral de la cocina española”
- Alerta alimentaria en Andalucía por Listeria en zurrapa blanca de Embutidos La Serrana
- 29 julio
- “Mi obsesión actual son estas patatas machacadas con parmesano”, súper crujientes y deliciosas
- Cómo limpiar correctamente la fruta, según Harvard
- Alerta alimentaria en Aldi: retiran estos frutos secos del súper y piden que se devuelvan por posibles cuerpos extraños
- Mantener una dieta vegana tiene beneficios en la edad biológica en solo ocho semanas, según un nuevo estudio
- 28 julio
- La receta ligera y saludable para cenar tortitas que devoran incluso los antiverduras
- El Gobierno de Estados Unidos produce su propio queso y acumula tantas toneladas que lo guarda en minas subterráneas
- 27 julio
- Por qué el agua no es la mejor opción para calmar la sed en verano: lo comprobó este estudio
- 26 julio
- Recetas sencillas para disfrutar del verano el menú semanal del 29 de julio
- Cómo elegir el mejor gazpacho del supermercado: esto es en lo que te tienes que fijar
- Ni azúcar ni leche: estos son los trucos más sencillos para reducir la acidez de la salsa de tomate sin aumentar las calorías
- 24 julio
- Esta tarta de tomate es perfecta para el calor y con este truco te quedará lo más crujiente posible
- Este enclave portugués está ganando fama por ser barato, aún poco masificado y tener playas naturales increíbles
- 23 julio
- Pepino, la hortaliza más refrescante del verano: propiedades, beneficios y cómo usarlo en la cocina
- Sirvo este plato en casa todos los veranos: la receta que combina a la perfección pasta y berenjena
- Cuántos días seguidos sin alcohol necesita el hígado para regenerarse
- Así es la mejor tarta de queso de Madrid de 2024: con aceitunas, higos y almendras
- 22 julio
- La receta caribeña fácil con atún de lata que seguro triunfará como aperitivo en cualquier ocasión
- La playa con los mejores atardeceres de Europa está en España y es una preciosa cala de aguas cristalinas
- En 1920 un científico encontró la clave para salvar al mundo del hambre: “Fue un adelantado a su tiempo”
- Por qué comprar melocotones algo duros es una buena idea
- 21 julio
- Tarta salada de tomate y mostaza: el truco de chef que la hace incluso mejor que la de las abuelas francesas
- El ingrediente que usa Karlos Arguiñano para rebozar el pescado frito y que quede más crujiente
- Escapando de la 'tasa de boda': casarse es tan caro que cada vez más gente hace enlaces DIY, comprando todo en el super
- 20 julio
- Cómo cocinar calabacines para toda la familia: descubre la receta equilibrada y saciante de esta nutricionista
- Ensalada de cuchara de verano con melón, pepino y aguacate: receta súper refrescante lista en 15 minutos
- 19 julio
- Recetas frescas y facilonas contra la ola de calor en el menú semanal del 22 de julio
- Cómo hacer un potente preentreno con remolacha: receta aprobada por científicos para aumentar el rendimiento físico
- 18 julio
- Ni en plena ola de calor puedo renunciar a mi café recién hecho: mi truco para tomarlo perfecto cada mañana
- 17 julio
- Este pueblo pesquero es uno de los más bonitos, extravagantes y auténticos de Bizkaia, ideal para el verano
- Qué es y cómo hacer frangipane, la deliciosa crema de frutos secos esencial en la repostería para tartas y postres
- “Es la mejor tarta de verano”: Nina Métayer, la mejor pastelera del mundo, comparte su receta favorita
- Cierran varias playas de Valencia y prohíben el baño por un vertido de combustible de origen desconocido
- El ingrediente secreto que mejora tu salsa boloñesa, pero que espantaría a los italianos
- 16 julio
- Esta receta de masa de pizza sin levadura se hace en un pispás y con solo dos ingredientes
- Las claves para hacer el mejor guacamole casero según un chef mexicano con dos estrellas Michelin
- Ni Italia ni Grecia, esta ciudad tiene uno de los más increíbles yacimientos de la Antigüedad, Patrimonio de la Humanidad
- 15 julio
- Los 35 mejores helados caseros para dar a los niños
- 14 julio
- Cómo evitar la acidez en una tarta de albaricoque, melocotón o cualquier fruta de verano
- Olvídate de trucos falsos: esto es lo único que funciona para conservar los plátanos en buen estado
- Los historiadores lo tienen claro: nadie sabe quién inventó las patatas fritas, pero no son belgas, sino francesas
- Hay un restaurante en Calamocha (Teruel) que se llama Carlos Arguiñano: no es de un aprovechado, es de un primo de Karlos
- 12 julio
- Recetas de verano fáciles y baratas en el menú semanal del 15 de julio
- Adiós a los tomates insípidos del supermercado: así de fácil puedes multiplicar su sabor
- Científicos chinos alertan de que cada vez hay más niños y adolescentes con obesidad en todo el mundo
- Por qué el calamar y la sepia no se ablandan como el pulpo antes de cocinarlos: trucos para lograr una carne tierna
- 11 julio
- "Súper fácil y súper buena": usa calabacines para hacer un bizcocho de chocolate ultra húmedo y riquísimo sin gluten
- Mermelada: ¿realmente necesitamos 1 kilo de azúcar por cada kilo de fruta, como hacían las abuelas? Un experto responde
- Ensalada de pepino: receta fácil, saludable y refrescante
- Ni Pedraza ni Chinchón: este es el pueblo medieval más bonito cerca de Madrid (y es Reserva de la Biosfera de la Unesco)
- 10 julio
- El sencillo truco para darle mucho más sabor a la ensalada de patata que aprendí de un libro de cocina de 1899
- El mejor salmorejo del supermercado según la OCU es de marca blanca y cuesta 2,15 euros
- PortAventura abre gratis un solo día si España gana la final de la Eurocopa de fútbol: cómo conseguir tu entrada
- El ingrediente que hay que echar a la sandía para que esté mucho más sabrosa: ya no puedo comerla de otra manera
- Ni dar palmaditas ni menearlos: cómo distinguir un buen melón y acertar siempre
- 09 julio
- "Tardas cinco minutos y el resultado es delicioso": la receta de una nutricionista para un pastel de verduras de verano
- El truco de experto para ablandar la carne con fruta: así queda tierna y jugosa
- 08 julio
- Nunca me falla: esta es mi receta de tabulé favorita del verano, ¡perfecta para barbacoas y picnics!
- La gripe aviar se transmite entre mamíferos desde leche de vaca contaminada y llega a las glándulas mamarias
- Bocarriba o bocabajo: el gran debate que no sabíamos que divide a España es cómo servir los huevos rellenos
- 07 julio
- No sabía que mis ensaladas de legumbres tenían un fallo. Todo ha cambiado desde que no me salto este truco
- 06 julio
- Tarta de limón sin horno. Receta casera, fácil y refrescante
- El último bastión catalán está en esta joya medieval italiana, una villa de pescadores amurallada con playas de ensueño
- Estas son las 10 mejores playas de Europa en 2024 (y tres son españolas)
- 05 julio
- Mi cena favorita con calabacín es rápida, saludable, murciana y sólo tiene tres ingredientes
- Recetas caseras frescas para el calor en el menú semanal del 8 de julio
- Un estudio vincula el consumo de café, arroz y huevos con una mayor presencia de químicos tóxicos en el organismo
- Con menos de 600 habitantes, este encantador pueblo tiene uno de los castillos medievales mejor conservados de España
- 04 julio
- Adiós, aceite de oliva: este es el que tienes que utilizar para cocinar la carne roja
- Vuelve Monsieur Cuisine, la Thermomix de Lidl, más barato que nunca: puedes llevarte el robot por menos de 100 euros
- Las 12 mejores recetas de granizados caseros
- Cómo quitar las manchas de comida y bebida: la clave está en la temperatura del agua
- 03 julio
- “Hay (mucha) gente en la cárcel por menos”: España descubre un catering famoso en Florida por hacer paellas decorativas y la lía
- La mejor alternativa a la clásica tortilla: mi receta favorita de frittata de verduras y queso para hacer al horno
- “Cogí la idea de un restaurante que me gusta mucho”: la sencilla receta de pasta de Julie Andrieu típica de Roma
- Qué fue de los cigarrillos de chocolate: la mítica golosina que fomentaba el tabaquismo desde la más tierna infancia
- 02 julio
- “Fácil, rápido y muy bueno, ¿qué más se puede pedir?”: el calabacín gratinado que recomiendan todos los que lo prueban
- Qué es el vino frizzante y por qué está tan de moda
- El ingrediente secreto de chef que convierte la ensalada griega en un plato excepcional
- 01 julio
- Estas son las cuatro cadenas de gasolineras más baratas, según la OCU: dónde están y cuánto te puedes ahorrar
- “Las tapas son el caballo de Troya para los americanos”. Así explica José Andrés el tapeo español en Estados Unidos
Junio 2024
- 30 junio
- La técnica ultrafácil para hacer las patatas al horno más crujientes que es un éxito en mis ensaladas veraniegas
- Los siete mejores destinos que apenas se conocen en Europa para viajar, según National Geographic
- 29 junio
- Sin huevos y sin batidora, la sorprendente receta para hacer una mousse de chocolate con solo dos ingredientes
- Cómo hacer los garbanzos crujientes al horno más crujientísimos de verdad para picotear sano toda la semana
- Cinco ideas para hacer sabrosos aderezos sin aceite para tus ensaladas
- El precioso pueblo valenciano medieval para viajar en el tiempo y darte un chapuzón en plena naturaleza
- 28 junio
- La Vía Verde que sigue las huellas de los dinosaurios entre huertas verdes, pozas, buitres y un monasterio cisterciense
- "Desde que aprendí esta receta cremosa de huevo, la hago todos los días en el desayuno", una idea súper fácil
- Recetas de verano fáciles y ricas para estrenar mes en el menú semanal del 1 de julio
- Adiós a la sangría: la bebida que recomienda José Andrés se va a convertir en "tu nueva favorita del verano"
- Alerta alimentaria por toxina botulínica en una conserva de setas vendidas en Andalucía, Cataluña y Canarias
- 27 junio
- Este es el ingrediente secreto que tienes que añadir a tu guacamole para hacerlo aún más irresistible
- La mejor playa de España para los españoles está este año en el País Vasco
- El único ingrediente que el chef José Andrés considera imprescindible para hacer una paella
- 26 junio
- Si te gusta el pisto, esta suculenta receta marroquí te hará amar aún más las berenjenas este verano
- Un estudio advierte que tomar vitaminas es inútil. "Es más sensato gastar el dinero en la cesta de la compra"
- Paco Roncero, Begoña Rodrigo o los chefs de Disfrutar recomiendan sus bares favoritos en los nuevos soletes de la Guía Repsol
- Bosch y LG zanjan la cuestión de si los imanes de la nevera aumentan el consumo de energía y explican qué influye más
- Cuáles son los principales tipos de cerveza, de la lager a la IPA, y cómo encontrar la que más te gusta
- 25 junio
- Calabacín rebozado crujiente y jugoso sin freír: una receta saludable lista en 10 minutos en la airfryer
- Qué es la salsa Worcestershire o salsa Perrins, cómo usarla en la cocina y las mejores recetas para sacarle partido
- El secreto para cocinar un arroz frito chino súper fácil y más sabroso sin manchar casi nada y en pocos minutos
- 24 junio
- La 'Tailandia de Europa' está en Albania, un increíble paraíso natural de aguas turquesas oculto entre montañas
- Pastel de albaricoque sin gluten, una sencilla receta para desayunos y meriendas de temporada
- Plato único con garbanzos en verano: se acabaron los guisos y potajes de cuchara, ahora los como así cada semana
- El truco viral para limpiar la tostadora es muy peligroso y no lo recomienda ningún fabricante
- España tiene a dos de los mejores maestros heladeros del mundo: dónde puedes probar sus helados
- Cuántos años tenías cuando te enteraste de que es así de fácil pelar y sacar el coco de su cáscara dura
- La OCU lo confirma: las tortitas de cereales inflados no sirven para adelgazar ni son saludables
- 23 junio
- Cómo debe ser tu desayuno cuando tienes colesterol
- El sándwich de tomate que me salva la cena cuando por fin hay tomates buenos de verdad
- El verdadero motivo por el que se debe tomar el café con un vaso de agua como hacen en Italia, y que en España hacemos mal
- La infame fruta prohibida en lugares públicos por apestosa que muchos consideran un manjar único
- 22 junio
- Cómo hacer que el calabacín esté tan delicioso que no querrán que lo cocines de otra manera
- Esta noria giratoria es lo último en granjas lecheras. Las más grandes pueden ordeñar más de 100 vacas a la vez
- Dabiz Muñoz cancela de improviso el traslado de DiverXO a la urbanización de lujo de Madrid
- Nadie se acuerda, pero el McRib fue un fracaso: el secreto de McDonald's para convertir el sándwich de costilla en un falso éxito
- Llevo 20 años sufriendo migrañas y esta es la única bebida que me ayuda en una crisis, recomendada por los médicos
- La bebida refrescante sin alcohol ni calorías perfecta para hidratarse en verano (y que apenas tomamos en España)
- 21 junio
- Masa de pizza sin harina y con un solo ingrediente, una receta saludable que puedes preparar cualquier día
- Recetas de comida saludable y veraniegas en el menú semanal del 24 de junio
- El Gobierno reduce al 0% el IVA del aceite de oliva y de semillas a partir del próximo 1 de julio
- Alerta alimentaria: retiran estas piruletas del mercado por la posible presencia de fragmentos metálicos
- 20 junio
- El error que probablemente estás cometiendo al comer pistachos
- 19 junio
- Cómo cocinar brócoli en microondas, la receta más fácil, rápida y que menos mancha para repetir cada semana
- Cómo madurar aguacates más rápido: un truco fácil que nunca falla
- Ni lentejas ni garbanzos: esta es la legumbre más rica en proteínas y que solemos pasar por alto
- Con hojaldre y lista en solo una hora, esta coca tradicional es perfecta para celebrar la verbena de San Juan
- Adiós al chino del rey: el mítico restaurante chino Buen Gusto de Madrid cierra tras 27 años por la compra del edificio